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“十人九胃”,指的是10个人当中就有9个人有胃病。那么日常生活中吃什么食物会伤胃呢?你平时要多注意了,尽量不要碰这些食物!
秋天,正是吃梨的季节。湫吃梨,润燥滋阴,而新鲜的梨子,鸭梨爽口最解腻,雪花梨个大止肺热,丰水梨最浓甜……而梨子,除了生吃,还能……
“出淤泥而不染,濯清涟而不妖。”是人们通常拿来形容荷花清雅高洁的品质。除了欣赏荷花,荷花下面爽脆的莲藕也是人们的喜爱。莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相
上班族每天上班也出外午餐,不但花费甚高,更不知不觉地堕进经常高油高盐陷阱,除了容易影响健康外,真的很易发胖!即使选择在公司‘叮饭’,也多是隔夜饭菜,很多时也是多汁
生菜、黄瓜、牛油果实在难以下咽了……那换种吃法,我们来吃鲜花吧。
吃货们可以把每个节假日都过成春节!躺在床上刷剧一整天,零食不离手,外卖一波接一波,等过完七天小长假,胖了七斤都不止!为了不让这样的“悲剧”发生,编编提前给你敲警钟
早餐肯定是你一天中最重要的一餐,很多养生专家都说不吃早餐对身体特别不好。但是早上的时间很宝贵
11种只需三种食材就能完成的早餐食谱。用不了几分钟就能做完了,而且简单到任何人都不会搞砸!
不要一吃完就躺下去睡觉哦,最好在睡前1小时的时候吃,充分消化后再睡觉,否则容易得胃下垂~
减肥很艰辛,大多数人都是强烈运动加节食才会有明显效果,其实水果减肥就是健康有效的一种。
明明有颜还要靠才华 塞皇成南非之星绝不是巧合
意想不到 这10种食物会令你失眠
这些沙拉比肉贵 还好吃得让你管不住嘴
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想要好身材吗 看看超模们的早餐都吃什么
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